PROCESO DE SESIONES

Superar una ruptura

Comprendé qué te mantiene emocionalmente atrapada/o, identificá qué factores están interviniendo, empezá a trabajar sobre ellos y construí una dirección concreta para avanzar.

Agendá tu llamada

Este proceso es para vos si, después de una ruptura:

Sentís que una parte tuya quedó atrapada en la relación.
Seguís enganchada/o emocionalmente con tu ex y te cuesta desprenderte del vínculo.
Sentís que esta situación está afectando otras áreas de tu vida: tu trabajo, tu concentración, tus vínculos, tu energía o tu bienestar.
No lográs dejar de pensar en la relación, en lo que pasó o en lo que podría haber sido.
Necesitás entender por qué esa relación o esa separación te afecta de esa manera.
Querés identificar qué te mantiene ahí y qué necesitás para poder avanzar.

Vamos a trabajar:

Radiografía de la situación

Comprender cómo fue la relación, cómo se produjo la ruptura, qué está ocurriendo hoy y dónde estás parada/o actualmente.

Qué sosteniene el enganche

Identificar heridas emocionales, formas de apego, patrones relacionales, sesgos, creencias y experiencias previas que pueden estar dificultando soltar.

Intervención focalizada

Trabajar específicamente sobre los factores que hoy mantienen tu sufrimiento o dificultan tu proceso de separación.

Mapa para avanzar

Integrar lo trabajado, evaluar qué continúa activo y definir próximos pasos personalizados.

El proceso incluye:

4 encuentros individuales online de 60 minutos.
Evaluación inicial de tu situación.
Radiografía relacional personalizada.
Identificación de heridas, patrones y factores que están sosteniendo el problema.
Material complementario seleccionado según tu caso: lecturas, ejercicios o videos breves.
Herramientas concretas para trabajar entre encuentros cuando corresponda.
Plan personalizado de próximos pasos.

Al finalizar el proceso vas a contar con una comprensión más clara de lo que te mantiene atrapada/o, herramientas concretas y un mapa personalizado para seguir avanzando.

Agendá tu llamada

Para charlar 15 minutos conmigo y evaluar si puedo acompañarte.

Reservá tu llamada solo en caso que estés comprometida/o a superar tu ruptura.

Valeria Bedrossian

Psicóloga egresada de la UBA con diploma de honor, especializada en terapia sistémica y formada como terapeuta de parejas y familias. Hace 25 años que tengo consultorio propio y trabajo con personas de distintas partes del mundo. Me especializo en relaciones de pareja: cómo se arman, qué las sostiene, qué las desgasta y qué huella deja cada vínculo en la forma en que uno se ve a sí mismo. También trabajo con dependencia emocional, vínculos con dinámicas de abuso narcisista y personas de alta sensibilidad. Juntos vamos armando una lectura distinta de tu historia afectiva, para que puedas entender qué te pasó, qué parte te toca y cómo querés vincularte de acá en adelante.

Toda historia de amor, incluso la que dolió, puede dejarte algo bueno cuando encontrás a alguien que te ayuda a mirarla de nuevo.

Valeria Bedrossian – Psicóloga