Un espacio para compartir conceptos y vivencias, identificar lo que necesitamos emocionalmente, tomar conciencia de nuestras creencias limitantes, aprender a comunicarnos mejor, sanar heridas invisibles, gestionar nuestras emociones y desarrollar formas de vincularnos más evolucionadas.
La propuesta es la siguiente:
A partir de un disparador, una consigna, un cuento, o un artículo se plantearán ejercicios para profundizar en esos temas, compartiendo y generando un mayor nivel de autoconocimiento y nuevas ideas a partir del intercambio grupal.
1- Descubriendo mis necesidades emocionales. ¿Qué necesito? ¿Qué es lo que espero de una relación?.
2-Tomando contacto con mis creencias limitantes. ¿Me siento merecedor/a de una relación amorosa/sana? ¿Qué creencias acerca de las relaciones me condicionan en la actualidad?
3- Identificando mis heridas invisibles. El encuentro con el propio depredador interno. ¿Qué tengo que sanar? ¿Cómo tomar conciencia de la parte interna que nos daña?
4- ¿Cómo me comunico? ¿Qué genera en el otro mi forma de comunicación?
5- Identificando patrones de relación, improntas, miedos, defensas, estilos de apego. ¿Cómo me relaciono? ¿Cuál es mi estilo de apego? ¿Cuáles son mis miedos básicos?
6- Sanando heridas invisibles. Resiliendo: El ave fénix. El encuentro con el sabio. El merecimiento.
Online. 1 vez por semana. 1 hora y media cada encuentro. Opciones: Martes 18:30hs –
Para anotarte o pedir más info escribime al +549 11 33 970537.
Lic. Valeria Bedrossian
valeriabedrossian@gmail.com
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