Entrevista: «Running y trastornos alimentarios».

Entrevista en Factor Running Radio. Trastornos alimentarios en el Running. Cuando el deporte se transforma en una obsesión por el cuerpo. Bulimia, anorexia, alteraciones no especificadas, vigorexia, ortorexia. Cómo detectar conductas disfuncionales en relación a la comida. El ocultamiento y las manipulaciones dietéticas. Cómo abordar las distorsiones en la imagen corporal. Cómo ayudar a quien lo padece.

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Alexitimia: Cuando estoy mal y no sé lo que me pasa

Las personas alexitímicas no saben etiquetar lo que están sintiendo. No es que no tengan emociones, sino que no pueden ponerlas en palabras y es factible que tiendan a somatizarlas. La alexitimia puede estar presente en diferentes tipos de patologías (siendo especialmente frecuente en los trastornos generalizados del desarrollo), pero mi teoría es que, en mayor o menor grado, nos pasa a todos. En determinados momentos no podemos identificar qué nos está pasando. 

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