Actuamos bajo el síndrome de la rana hervida cuando nos adaptamos (sobreadaptamos) consciente o inconscientemente a situaciones, personas o relaciones que nos resultan perjudiciales y que atentan contra nuestro bienestar mental, emocional o físico.
La privación de los contactos interpersonales y el confinamiento sostenido, están generando un deterioro significativo en gran parte de la población. Especialmente en quienes se encuentran imposibilitados de establecer contacto directo y presencial con sus seres queridos. Foto: (En Canadá, Ontario, madre e hija inventan la escafandra para abrazarse).
Entrevista en radio FM auténtica 88.1. Conversamos acerca de la resiliencia como estilo de afrontamiento para abordar la situación actual. ¿Qué factores resultan imprescindibles desde la psicología para poder sobrellevar el aislamiento?.
Las personas alexitímicas no saben etiquetar lo que están sintiendo. No es que no tengan emociones, sino que no pueden ponerlas en palabras y es factible que tiendan a somatizarlas. La alexitimia puede estar presente en diferentes tipos de patologías (siendo especialmente frecuente en los trastornos generalizados del desarrollo), pero mi teoría es que, en mayor o menor grado, nos pasa a todos. En determinados momentos no podemos identificar qué nos está pasando.
Nota en TN. Cómo preservar la armonía familiar y los espacios personales en un contexto de cuarentena.
Cómo sobrellevar la situación de convivencia 24 x 7, para quienes viven en pareja y para quienes viven solos». Espacios, comunicación, intimidad, vínculos.
Entrevista en Radio Ciudad AM 1110 con Diego Sehinkman y Daniel Santa Cruz.
Lo disruptivo es el quiebre de la vida tal como era hasta el momento. Es la ruptura de los lazos habituales que ponen en jaque a todos nuestros sistemas, internos y externos. Lo que generan los eventos críticos, tal como el que estamos atravesando, es una sobrecarga de las capacidades de adaptación. ¿Podemos blindarnos psicológicamente?.
Grupo de riesgo”, “grupo vulnerable”, “adultos mayores”, “ancianos”.
Estamos hablando de personas que, por ser inmunológicamente más vulnerables a los efectos de este virus, son el principal foco de cuidado y, paradójicamente, de descuido.
El concepto de tiempo toma una dimensión distinta cuando uno se vuelve mayor. Por lo tanto, esta circunstancia que lleva a postergar infinidad de actividades, puede transformarse en algo desesperante para quien tiene, además del virus, el apremio de su propio tiempo vital.
La reducción de las actividades al aire libre, del despliegue motriz y de la interacción social y familiar pueden asociarse al malestar y en muchos casos al aumento de síntomas de ansiedad, depresión y otras manifestaciones en los niños. Una constante en las consultas de orientación a padres son las dificultades en manejar estas manifestaciones. ¿Cómo acompañarlos?.
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LA PSICOLOGÍA DE LA CASA DE PAPEL
Guerra de egos dentro del banco de España. Le pedimos a una psicóloga que analice algunas de las escenas de La Casa de Papel.
Posted by Netflix on Monday, April 20, 2020
La Casa de Papel es una serie original de Netflix, en la que un grupo de asaltantes busca realizar el atraco del siglo.
La consigna del análisis solicitado por Netflix, fue definir los principales perfiles psicológicos de los protagonistas y mecanismos más predominantes: Control, manipulación, gaslighting, liderazgo, magnetismo, compañerismo, solidaridad, instinto de preservación, etc.
Para llevar a cabo el plan todos tienen que permanecer en estado de encierro bajo una sensación de amenaza externa y también interna (por los enfrentamientos y desafíos que suceden en el interior del edificio). La escala de tensión va en aumento y se genera un desgaste psíquico que va produciendo una desestructuración.
Veremos las diferentes reacciones frente al mismo hecho amenazante.
